Очень тормозит система на ноутбуке (Windows 8)

Помогите с такой проблемой!
Моему ноутбуку 8 месяцев, но буквально 1, 5 месяца начал очень сильно тормозить и подвисать. Все началось с того, что в браузере (Yandex) начал вылетать плагин shockwave flash (почитала, что в браузере их два и один отключила) , далее видео не показывает в высоком качестве либо тормозит, очень медленно подгружается (онлайн) . Сейчас, не то что фильмы, клипы или музыку не возможно включить, страницы медленно подгружается. Не знаю, что делать. Пробовала и другие браузеры, тоже самое.

Думаю, что проблема не в самом ноутбуке. Попробуйте обновить флэш-плеер. Если это не поможет, то, возможно, виной ваша скорость интернет соединения.

Чисть всё Vit Registry Fix Free и дефрагментация IObit Smart Defrag в браузере выруби все расширения